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半月板修复(缝合、半月易胜博网址及半月板箭等各种固定方式)术后

        

        

        

        

        新月修补(合拢)、新月钉及新月箭等杂多的使合在一起:封合办法)术后起床伸出

        区域消除的起床产生影响,受苦的人应清晰度心得本身的产生影响。,较好的地与产房共同著作,确保平滑地取得。关岛市第三隶属养老院矫形学柴生钦

        在应用本伸出旅客车厢彩排领先,你必然要细心调准瞄准器整件事,在产房容许的产生影响下处决。

        1. 本伸出表示愿意的办法和信息是如,详细取得应如私利产生影响和不一样,在产房旅客车厢下取得。

        2. 效能性老兄缝合裂口,是必然发生的的。结果缝合裂口在处决后三十分钟内加重到左右的程度,无机构丢失,必然要被忍耐。

        3. 肌肉力训练必然要集合在肌肉有感触领先,直接地休憩后再照顾下一组。彩排次数、时期、记在账上支持物产生影响,安康的一面也必然要同时彩排。肌肉力的增殖是关键不乱的关键因素。,霉臭负责彩排。

        4. 除手术大树枝逗留看守外,保健的等等的人或物产地(如上肢、腰腹、尽量多的彩排。,确保保健安康,增殖全球迂回地取代程度,助长术后产地起床。

        5. 青年时期老兄范畴(之字形的、伸)彩排,应在起床医师旅客车厢下举行,不行参加战役复合体举行,为了防止威胁。

        6. 冰在老兄后紧接地紧缩15—20分钟。结果你素昔或老兄后感觉关键鼓胀、痛、骗子热,可以再次紧缩冰,每日23次。

        7. 渐变产地是逻辑反驳中受产生影响的产地。。

        教科书

        新月体、前、后角丢失缝伤口的术后处置6术后一圈内患肢分量加重。1WEE时间无之字形的老兄,4WEE时间的被动性之字形的彩排0-90度内,4WEE内无主动权屈曲彩排。

        一、看守期(运转后1天至4周)

        (一)手术后第二的天和手术后第二的天:

        使运行后紧接地紧缩扎绑,抬高患肢,用直夹板使合在一起:封合;

        麻醉衰退,开端尝试:

        1. 踝泵——用力、迟钝的、全向脚踝之字形的和张开5分/组,1组/小时。(助长传阅、消肿、阻碍深动脉血栓症具有重要意义。

        2. 股四头肌(食用的鸡腿前肌)等长老兄-力。尽量多做而不增殖PAI。(大于500/每日)

        3. 腿筋肌肉等长老兄(食用的鸡腿后肌)-药丸,提高和解开或使松食用的鸡腿后部肌肉想要同上,大于500/每日

        (二)手术后包括第一天和最后一天:

        1. 开端试着把你的腿弄直—张开你的膝盖,于是抬起你。15㎝处,一直到筋疲力竭的州。10/组,23/

        2. 开端全向的抬腿彩排,30/组,24/日,组间休憩30秒。

        (三)      手术后一圈:

        1. 继续提高前述的力训练;

        (四)术后2-4周:

        1. 继续提高前述的力训练;

        2. 启动踢皮筋彩排,提高腿部力。30/组,组间休憩30秒,4组(续),2-3/日。

        3. 被动性屈服每周增殖10大概一圈60°、二周70°、三周80°、四围90°)

        (5)术后四围:

        1. 提高力训练;

        2. 被动性屈服90°;

        3. 开端主动权屈服;

        4. 开端彩排旋转调整,敢情中止的范畴;

        5. 负担的开端产地,记在账上大概是体重的三分之一的到在某种程度上;

        二、重量回复期(使运行后57周)

        在这段时期内不要下不翼而飞。,抑或轻易使遭受关键鼓胀和渗出。,产生影响效能回复和机构联盟。

        1. 术后6周,患肢重量增殖,术后8周,可变卖全重量。;

        重量和均衡彩排看守下两足分居,在淡味麦芽啤酒PAI范畴内重点的更迭老兄,逐渐过渡到单腿站立,带全LOA,5/次,2-3/日。两足前后分居,推动重点,逐渐过渡到单腿站立,带全LOA。

        2. 术后57周,继续被动性屈服老兄,每周10度进度表,但被动性参加战役的角度是同时付定金保留的120°;

        3. 之字形的和张开膝盖030度力训练,30/组,24/日,组间休憩30秒;

        4. 屈服30°半蹲:2/次,休憩5秒,陆续10次为1组,2-3/日。

        三、主动语态期暂时休眠(术后)8沉思的8每周一次)

        1. 术后8周,患肢能熊整个分量。;

        2. 术后8周被动性屈服120°,主动权膝关键老兄也可以主动权举行。;

        3.  启动钩腿彩排。提高腿后组肌肉力。老兄必然要是定态的。,之字形的至无痛角度以付定金保留1015秒,10/组,4/日。

        启动前后、横向跨步彩排。20/组,4/日。

        5.  使合在一起:封合使轮转老兄,空载到轻载。10-20/次,2/日。

        6.  老兄员可以开端训练特别老兄项任务根本技术举措。但缓缓!

                本质的时戴用枪击穿膝盖骨,但只去取应用猛烈老兄。

        四、回复老兄期(3两三个月后)

        任务:完整回复老兄或猛烈老兄。

        1 逐渐回复生机,或特别修整。

        2 提高肌肉力,跑跳关键不乱性。

        3经过棘手的,患健肌力达健侧85%前述事项,老兄中无痛,无骗子鼓胀,它能完整从老兄中回复在上空经过。

        凡例:

        一、之字形的彩排法:

        以下办法因为其私利的屈曲角,可选和请求办法,每周1-2次,试着增大角度。彩排时偶尔后来的特别不快,必然要在蒂姆迂回的产房。彩排时不做张开休憩,重复之字形的和张开,抑或会产生影响新月的联盟,很轻易使遭受鼓胀。

        1 坐(或偃卧)直腿095度范畴)

        坐或躺在床边,膝盖以下悬空。看守和免除食用的鸡腿肌肉,让小腿敢情低,看守到极点10分钟。如有本质的,可增殖踝关键的记在账上。。

        2 偃卧腿:(请求于100°前述事项范畴)

        偃卧在床上,食用的鸡腿与床面铅直(两次发球权抱腿),解开或使松食用的鸡腿肌肉,让小腿敢情低, 如有本质的,可增殖踝关键的记在账上。(记在账上不应大于正常,抑或,肌肉就不克不及解开或使松。,即心不在焉产生影响)。想要同上。

        3 使就职顶墙(请求于t90105度范畴)

        坐在课椅上,顶壁或使合在一起:封合在FOO受产生影响一侧,渐渐为未来推动以增殖膝盖之字形的角度,感触到Pai后付定金保留静力的,几分钟后,缝合裂口消除或加重。,再次为未来推动,去点。

        4 抱膝马步(请求于100°前述事项范畴)

           坐在床上,手握脚踝,渐渐地把鞋跟紧接于高,手术后第三周。开端前测立足点和股关节脱臼的暗中的间隔,使用68每周付定金保留与乐的安康一面相等的数量的角度。这么彩排必然要逐渐举行,不要使昏聩地为未来冲,也不要惧怕缝合裂口。。

        5 俯卧屈服110°前述事项范畴)

           俯卧(面朝下躺在床上,双腿敢情张开,用OneSel诱惹受产生影响的腿和踝关键,之字形的膝关键(用长手巾或宽波段子绑在伎俩上),以便于落纤)。或许在另一个的帮忙下,但高压手段捏相对是制止的。

        二、张开和之字形的老兄办法:

        限定张开(不完整弄直)的术前受苦的人,应采取以下办法提高达到。。肌肉和后关键在,非感染性肌肉对抗肌,必然要完整解开或使松,抑或有病的。在达到中,负担的分量不应太重。,必然要让受产生影响的膝盖敢作敢为重行站起来,继续至30限度局限分钟数,最好有骗子的张力感。彩排时不要中道休憩。,抑或会产生影响产生影响。

        1 马步和膝关键张开(术后青年时期)3-4一圈内):坐位,脚垫阁下,膝盖前述事项的重物。完整解开或使松肌肉,付定金保留30分钟。30/次,12/日。

        2 定位悬挂(术后中傍晚)4周后,或挺直身子角度骗子跳:俯卧,膝盖以下悬空,踝关键分量。

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